A6_ Amour sous programmation - Pourquoi je reste ?
Collection « Amour sous programmation » â Pourquoi votre inconscient choisit les relations qui vous font souffrir
Volume 6 â Pourquoi je reste
Comprendre ce qui vous retient dans une relation qui vous fait souffrir
Récupérez le guide « Pourquoi je reste » pour comprendre, sans honte et sans jugement, ce qui vous retient dans une relation qui vous fait souffrir, et retrouver la liberté de choisir.
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ET NE PLUS AVOIR Ă VIVRE ĂAâŒïž
« Mais il n'est pas toujours comme ça. »
« J'ai déjà donné cinq ans. Je ne peux pas tout jeter maintenant. »
« Je vois l'homme qu'il pourrait devenir. Je sais qu'il est là , quelque part. »
« Quand on me demande « alors, ça va, vous deux ? », je baisse la voix. »
« Partir me fait plus peur que rester. »
« Tout le monde me demande pourquoi je ne pars pas. Je ne sais pas quoi répondre. »
Vous avez sĂ»rement entendu une de ces phrases, ou vous l'avez vĂ©cue. Peut-ĂȘtre assise sur ce quai de gare intĂ©rieur, Ă attendre un train annoncĂ© cent fois, aperçu parfois, et toujours « retardĂ© ». De l'extĂ©rieur, la rĂ©ponse paraĂźt Ă©vidente. De l'intĂ©rieur, rien ne l'est. Une petite question s'est installĂ©e :
POURQUOI JE N'ARRIVE PAS Ă PARTIR â
Ce guide existe pour y répondre. Découvrez les forces trÚs réelles qui vous retiennent, et comment choisir enfin depuis le calme plutÎt que depuis la peur. Sans pression, sans ultimatum, avec des exercices que vous pouvez commencer dÚs aujourd'hui.
â¶ JE COMPRENDS CE QUI ME RETIENT
Ce que la plupart des gens n'ont pas compris
« Pourquoi tu ne pars pas ? » On vous pose sĂ»rement cette question avec amour. Elle ne vous aide pas, parce qu'elle sous-entend que rester serait de la bĂȘtise, de la faiblesse ou un manque de volontĂ©. Ce n'est rien de tout cela.
Ce qui vous retient a une logique : la puissance de l'espoir, l'attachement créé par l'alternance entre douleur et bonheur, la peur de recommencer à zéro, le piÚge de tout ce que vous avez déjà donné, la honte qui isole, et un cerveau qui préfÚre souvent une souffrance connue à une liberté inconnue. Ensemble, ces forces forment un ancrage que presque personne ne comprend de l'extérieur. Ce guide ne vous demande pas de partir. Il vous rend la possibilité de choisir en connaissance de cause.
 Son contenu
Ce guide offre des atouts que vous ne trouverez pas dans un livre ordinaire.
⥠Des exercices d'exploration intérieure
⥠Du journaling thérapeutique
⥠3 piliers de développement personnel
     đč En somme, ce sont des sĂ©ances de thĂ©rapie... mais sous une forme digitale đ .
Ce que vous allez trouver dans ces pages
- â Pourquoi les bons moments servent de « billet de retour », et comment juger une relation sur son climat plutĂŽt que sur sa mĂ©tĂ©o.
- â L'espoir : la diffĂ©rence entre l'homme qu'il est et l'homme qu'il pourrait ĂȘtre.
- â L'attachement Ă l'intermittence : pourquoi les trains qui s'arrĂȘtent une fois sur dix attachent plus que les autres.
- â La peur de recommencer Ă zĂ©ro et le piĂšge de l'investissement : « J'ai dĂ©jĂ donnĂ© cinq ans. »
- â La honte et le silence, et pourquoi partir peut sembler plus douloureux que rester.
- â L'addition de l'attente : ce que rester vous coĂ»te vraiment, en santĂ©, en estime de vous, en liens et en joie.
- â La Programmation positive SOLAARD appliquĂ©e : choisir depuis le calme, pas depuis la peur.
- â đ En bonus : le carnet pratique « Quatre semaines : ce qui me retient, ce qui me libĂ©rerait », plus le lexique du quai et les ressources d'aide en Belgique et en France.
â¶ JE RĂCUPĂRE LE GUIDE + MON CARNET PRATIQUE
Ce guide est pour vous siâŠ
- Vous restez dans une relation qui vous fait souffrir, sans réussir à expliquer pourquoi.
- Vous attendez qu'il redevienne l'homme des débuts.
- Vous avez peur d'avoir « perdu » des années si vous partez.
- Vous cachez votre situation Ă vos proches, par honte ou par fatigue de devoir vous justifier.
- Vous vous jugez sĂ©vĂšrement d'ĂȘtre encore lĂ .
- Vous voulez y voir clair avant de décider quoi que ce soit.
Il n'est pas pour vous si vous attendez qu'un livre décide à votre place, dans un sens ou dans l'autre. Ce guide vous aide à regarder la gare telle qu'elle est, pour que votre choix soit enfin le vÎtre. Si votre relation comporte des menaces, de l'intimidation ou des violences, votre sécurité passe avant tout : les numéros d'aide sont réunis à la fin du guide.
Depuis plus de quinze ans, j'accompagne des femmes et des hommes qui traversent des pĂ©riodes difficiles : burn-out, perte de confiance, ruptures amoureuses, remises en question professionnelles. J'ai fondĂ© SOLAARD â La Salamandre Digitale, et la mĂ©thode qui porte ce nom.
En sĂ©ance, j'entends souvent : « J'ai honte d'ĂȘtre encore lĂ . » Il n'y a pas de honte Ă avoir. Il y a des forces Ă comprendre. Ce sixiĂšme volume est nĂ© de lĂ : s'asseoir Ă cĂŽtĂ© de vous sur le banc, et regarder ensemble ce qui vous retient.
Ce qui va changer pour vous
Vous saurez lire le panneau d'affichage : « retardé » ne veut pas dire « bientÎt », et une promesse n'est pas un changement. Vous ferez la différence entre le soulagement et le bonheur, vous connaßtrez le vrai prix de l'attente, et vous ne resterez plus jamais par peur, par automatisme ou par honte. Si vous restez, ce sera les yeux ouverts. Si vous partez, ce sera parce que vous l'aurez choisi.
« Comprendre ce qui te retient ne t'oblige à rien. »
â¶ JE CHOISIS DE DĂCIDER EN CONSCIENCE
Les détails pratiques
đ Guide PDF, en français
đ± Lisible sur tĂ©lĂ©phone, tablette et ordinateur, imprimable en A4 ou A5
⥠Téléchargement immédiat aprÚs l'achat
Récupérez ce manuel exceptionnel à appliquer immédiatement et transformateur parce que vous risquez de devenir remplaçable et victime d'un systÚme en pleine mutation...
- đ„ Format : PDF tĂ©lĂ©chargeable
- âĄAccĂšs immĂ©diat aprĂšs paiement
- đ± Lecture sur mobile, tablette et ordinateur
- âŸïž AccĂšs Ă vie, sans abonnement
â Questions frĂ©quentes
Comment vais-je recevoir mon manuel ?
AprÚs votre paiement, vous recevrez un lien permettant de télécharger immédiatement votre manuel au format PDF.
Sur quels appareils puis-je le lire ?
Sur ordinateur, tablette et smartphone avec une application permettant de lire les PDF.
Est-ce un abonnement ?
Non. Vous payez une seule fois et conservez votre ebook.
Que faire si je ne reçois pas mon lien ?
Vérifiez vos spams ou contactez-nous à contact@solaard.com
Et si je souhaite ĂȘtre accompagnĂ© par la suite ?
Oui, c'est possible d'avoir un accompagnement en individuel. Nous sommes un centre de coaching en ligne à la base. Vous avez la possibilité de prendre RDV [ ICI ]
Quel problÚme la méthode SOLAARD traite-t-il ?
SOLAARD rĂ©pond Ă un problĂšme trĂšs actuel : nous accumulons Ă©normĂ©ment dâinformations, de conseils et de prises de conscience⊠mais nous avons du mal Ă les transformer en changements durables.
Stress, surcharge mentale, hyperconnexion, pensĂ©es qui tournent en boucle, manque de confiance, difficultĂ© Ă poser vos limites, perte de sens ou impression dâĂȘtre constamment en pilotage automatique peuvent progressivement vous Ă©loigner de ce qui compte rĂ©ellement pour vous.
SOLAARD vous aide Ă remettre de lâordre dans tout cela : comprendre ce qui se passe en vous, identifier ce qui vous freine, choisir ce que vous voulez rĂ©ellement changer et avancer par petites actions concrĂštes.
Lâobjectif nâest pas de vous promettre une vie sans difficultĂ©s. Il est de vous donner un cadre pour ne plus les subir de la mĂȘme maniĂšre.
 Comment cela fonctionne-t-il concrÚtement ?
Vous avancez dans un parcours structuré autour des différentes étapes de la méthode SOLAARD.
Vous commencez par mieux comprendre votre situation, vos besoins, vos priorités et vos automatismes. Puis vous travaillez progressivement sur vos pensées, vos habitudes et vos actions.
Au fil de votre utilisation, les exercices, dĂ©fis et recommandations sâadaptent Ă votre progression.
Vous disposez ainsi dâun espace accessible en ligne pour faire le point, exprimer ce que vous ressentez, prendre du recul, passer Ă lâaction et suivre votre Ă©volution.
LâidĂ©e est simple : ne pas tout changer dâun coup, mais avancer suffisamment rĂ©guliĂšrement pour que les changements puissent rĂ©ellement sâinstaller dans votre quotidien.
Pourquoi l'acronyme SOLAARD ?
Cet acronyme signifie Source dâOrientation et de LibĂ©ration par lâAssistance AutomatisĂ©e pour se Ressourcer Durablement. MĂ©thode brevetĂ©e, elle a Ă©tĂ© créée par Odile LEGROS aprĂšs plus de 15 ans dâexpĂ©rience dans ce domaine. Il reprĂ©sente les diffĂ©rents paliers de valeur dâun humain pour se ressourcer durablement dans le temps. La mĂ©thode commence par reconnaĂźtre votre source intĂ©rieure. Si vous ne savez pas qui vous ĂȘtes vraiment, vos objectifs (orientation) seront difficiles Ă atteindre et vous serez bloquĂ©(e) dans vos actions quotidiennes par de vieilles croyances limitantes dont il faudra ensuite vous libĂ©rer (libĂ©ration). Des annĂ©es de mauvaises pratiques ne sâeffacent pas en un jour : il faut mettre en place une mĂ©thodologie dans le temps. Et SOLAARD vous lâapporte.