Odile LEGROS est la présidente de l’association SOLAARD – La Salamandre Digitale, créatrice de la méthode SOLAARD et auteure des livres et ebooks inspirées de sa pratique et méthode.

Odile Legros est née aux Antilles françaises (Martinique) et vit en Europe depuis des années. De cette double culture, elle tire deux forces : la chaleur humaine des îles et la rigueur des méthodes européennes.

Son parcours
Elle a plus de 15 ans d’expérience auprès du public, dans le commerce, la banque, l’administratif et surtout le coaching en bien-être. Elle est titulaire d’un Mastère en management et stratégie d’entreprise. Elle a aussi suivi une dizaine de formations qualifiantes, notamment en développement personnel, coaching de vie, psychologie pratique, coaching professionnel et en psychothérapie.

Son engagement
Femme de couleur en Europe, elle a affronté le harcèlement, le sabotage, le racisme, échecs amoureux et la discrimination. Elle a donc traversée toutes émotions négatives que l'être humain peut connaître. Et ces épreuves l’ont convaincue que nos préjugés, les projections de nos propres failles sur autrui (expliqué simplement dans l'exemple biblique de la paille et de la poutre) peuvent priver une personne de sa liberté et du soutien dont elle a besoin. Elle a donc créé un accompagnement neutre, inclusif et accessible à tous pour s'en sortir de toutes les émotions négatives possibles.

Son œuvre
Elle a fondé La Salamandre en 2005, puis créé la méthode SOLAARD, l’application du même nom et plusieurs livres et ebooks. Ces manuels aident chacun à clarifier l’essentiel, à apaiser l'émotion qui le freine et à installer des rituels durables.

Sa conviction
« Le stress, l’anxiété et la surcharge mentale ne sont pas une fatalité. »